Kezdjük egy kis bőrismerettel!Azt már tudjuk, mennyi mindent tud a bőrünk (antenna, szűrő, tükör, pajzs, párna, hőfokszabályozó, raktár), az előző cikkben írtam erről. De azt mindenki tudja, ilyen a bőrtípusa?
Manapság egyre nagyobb hangsúlyt fektetünk a vegyszermentes ételekre, kozmetikai szerekre, bőrápolásra… De mi lesz a mosással és a takarítással? Sokan bele sem gondolnak abba, hogy hiába kerülik a kozmetikumok és a mindenmentes ételek fogyasztása által a vegyszereket, ha az otthoni takarítás, mosás telis-tele van ember-, egészség- és környezetkárosító vegyszerekkel!Emlékszel még arra, hogy déd- és nagyszüleink hogyan mostak, amikor nem volt mosószer, fertőtlenítő?
Van, akinél ez előfordul és van, aki még a hírét sem hallotta…De mi az az őszi depresszió?
A rákból felépülve én lelkileg is újjászülettem.Második születésnapomat onnan számolom, amikor elolvastam ezt a gondolatot:
Szikrázó napsütés, nyaralás, szabadság, kirándulások a családdal, sok finom gyümölcs, szeretteink közelsége és szabadideje mind-mind a nyár jellemzői. Ilyenkor egy szál ruhában járunk, több a szabad időnk, élvezzük, hogy még este kilenckor is világos van, esetleg gyümölcsöt és zöldséget tartósítunk, hogy egy kicsit visszahozzuk a nyár hangulatát a hosszú téli estéken.Ugye kedves Olvasó Neked is eszedbe jut ezekben a napokban, hogy lassan vége a nyárnak. Kicsit sajnáljuk magunkat, gondolataink a téli, nyári ruházat cseréje körül keringenek. Eszünkbe jut, hogy sötétben kell felkelnünk, de még munkába induláskor is sötét van, és sötétben, fázósan indulunk munka után haza is.
Sokszor hallunk arról, hogy a nyirokmasszázsnak rengeteg előnye van, segít pl. az immunerősítésben, a fogyókúrában és az alakformálásban!De tudod, hogy egyáltalán miért érdemes néha egy nyirokmasszázst beiktatni a hétköznapokba és mi is az a nyirokrendszer?
Az alábbi cikkünkben megtudhatod, hogy miért nyújt megoldást a Kaqun fürdő és az Oxygénben gazdag ívóvíz a diabéteszes tünetek kezelésében!Korábbi cikkeinkben már hosszasan megfejtettük, hogy mi az a hypoxia, melyeket ITT és ITT elolvashatsz!
A hamburger egy igazi street food, amely szinte minden utcasarkon, fesztiválon megtalálható. Ezer változata ismert… van sajtburger, baconos burger, csirkefalatos burger és még hosszasan folytatni a listát!De honnan ered a hamburger?
Gyakran érezzük úgy, hogy a dolgok nem úgy történnek meg, ahogy elterveztük… Ez nem csak a környezetünkre, hanem önmagunkra is hatással van. Az önbizalmunk és az életkedvünk is csökken! De ez szerencsére orvosolható néhány apró trükkel! Kezdjük az elején!Idézz fel egy alkalmat, amikor igazán jól érezted magad, gondolj vissza bátran!
Üzen a tested, ha hiánya van, ha segítségre van szüksége. Hogyan tudhatom meg pontosan, milyen vitaminra, nyomelemre, ásványi anyagra van szüksége a szervezetemnek?Manapság természetessé vált a táplálék kiegészítők szedése vagy gyógyteák fogyasztása, azonban csak találomra, vagy általános ajánlás szerint választunk. Sokféle táplálékkiegészítő és gyógytea van forgalomban. A kineziológia alapját képező izomteszt lehetővé teszi, hogy személyre szabottan határozzuk meg kinek, mikor, miből és mennyire van szüksége. Ezzel nem csak pénztárcánkat kíméljük meg a felesleges kiadástól, hanem szervezetünk is megkapja amire valóban szüksége van az egészséges működéshez, nem terheljük a feleslegesen bevitt anyagokkal.
