(function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){ (i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i[r].l=1*new Date();a=s.createElement(o), m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.data-privacy-src=g;m.parentNode.insertBefore(a,m) })(window,document,'script','https://www.google-analytics.com/analytics.js','ga'); ga('create', 'UA-101886594-1', 'auto'); ga('send', 'pageview');
29 július

Tinnitus

2021-07-30T16:13:58+02:002021. július. 29.|Busch-Turcsányi Sipos Éva - Természettudományok docense, Életmód, Magazin|

A hívatlan vendég neve Tinnitus (tartós fülzúgás). Nem kértük, hogy jöjjön el hozzánk, mégis váratlanul megjelenik. Ha megnézzük a hivatalos orvosi statisztikákat, szemünkben ötlik a Tinnitus ugrásszerű növekedése, az utóbbi harminc évben. Németországban ca. 12 millió ember szenved tőle, számuk emelkedő tendenciát mutat. Sokáig felnőttek, különösen az idősebb korosztály „hívatlan vendége” volt. Meglepő, hogy pár éve, fiataloknál is egyre nő a Tinnitus betegek száma. Fülorvosok, tisztelet a kivétlenek, kevés kézzelfogható javulással bíztatják a zajtól szenvedő embereket. Az általános orvoslás, belsőfül operációt vagy hallókészülék viselését ajánlja. Cseng, sípol, kopog, susog, az egyik vagy mindkét fülünk. Ezeket a zajokat nem külső tényező hozza létre.„Én hallom azt, mit a mellettem lévő ember nem hall!”

21 július

Hálás vagyok a bőrömnek, mert…

2021-07-19T10:43:40+02:002021. július. 21.|Életmód, Magazin, Tippek, tanácsok|

olyan, mint egy pajzs. Savköpenyével védelmet biztosít a baktériumok, vírusok ellen. Fontos, hogy egy tisztítás után helyreállítsuk a bőrünk ph értékét, hiszen csak ebben az esetben tudnak a krémek is felszívódni és kiváltani azt a hatást, miért megvásároltuk. A tisztítás után ezért tonizálunk. olyan, mint az antenna. Érzékenyen reagál a környezeti hatásokra, hidegre, melegre, fájdalomra, simogatásra. A környezetünkkel így tartjuk a kapcsolatot.

20 július

Hula hoop és a “has gyilkos”

2021-07-26T18:19:48+02:002021. július. 20.|Busch-Turcsányi Sipos Éva - Természettudományok docense, Életmód, Magazin|

Már több, mint egy éve „bezártabbak” vagyunk, mint azelőtt.  Étvágyunk a régi, de ha keveset mozgunk, akkor a plusz kalóriák, a derekunkat és a csípőnket „aranyozzák” be.  Nálam is ugyanígy van.  Otthon a napi egyszeri, reggeli testmozgás mellé, beiktattam egy másodikat.  Az első reggeli tornával megmozgatom az egész testemet, tetőtől-talpig.  A torna elemeket a pilates, jóga, qi-gong és thai-chi-ból állítottam össze.  Harminc perc alatt és után, új erőt, energiát kapok.Korábban egy fél órás torna elég volt, a kondíció és a testsúly megtartásához.  Most már több mint egy éve, nem elég.

19 július

Szépség és a fiatalság vagy vén öregasszony? Melyiket választod?

2021-07-19T10:42:41+02:002021. július. 19.|Életmód, Magazin, Tippek, tanácsok|

Az öregedést és az ezzel járó ráncokat, bőrproblémákat mindenki egy „mumusnak” tekinti. Főként, ha Nőként éljük meg őket. Hiszen ki szeretne szottyos vénasszony lenni, telis-tele ráncokkal és aknékkal?Alig, hogy véget ért a kamaszkor által nyújtott pattanások időszaka, ismét a váratlan vendégek között kopogtatott be az ajtódon?

12 július

Oxigén nélkül meghalsz!

2021-07-19T10:52:05+02:002021. július. 12.|Életmód, Magazin, Tippek, tanácsok|

Mielőtt belevágnánk a közepébe játsszunk egy kicsit! A feladat nagyon egyszerű:Képzeld el, hogy egy tiszta és csodaszép erdőben vagy, ahol nem hallani a városi zajt csak az állatok halk neszét, a madarak csicsergését, a fák suttogását, a patak csörgedezését és élvezed az általuk nyújtott tiszta levegőt…

19 június

Fájdalom

2021-06-28T10:56:45+02:002021. június. 19.|Busch-Turcsányi Sipos Éva - Természettudományok docense, Életmód, Magazin, Tippek, tanácsok|

A fájás, sok betegség mellékhatása. Senki sem tudja elviselni hosszú távon. Az életet elviselhetetlenné teszi. Hallott a kedves Olvasó a „biológiai” fájdalom terápiáról? Egy régi dolog, új felfedezése. Nem injekció, nem is tabletta!"Tűnj el oda, ahol a bors nő!"- mondja a német közmondás

16 június

Nyár, strand, napsütés, bőrápolás….

2021-06-15T12:25:33+02:002021. június. 16.|Dr. Boros Szilvia - Sportorvos, táplálkozástudományi szakember, Életmód, Magazin, Tippek, tanácsok|

A nyári hónapokban bizony néha megfeledkezünk a bőrápolásról és a feledékenységnek komoly következményei lehetnek…Nyáron a folyamatos izzadás miatt a szennyeződések könnyebben megtapadhatnak a pórusokban, ezáltal könnyen kialakulhat az akné is. A strand, a klóros víz is próbára teszi bőrünket. A napfürdőtől lehet, hogy egy időre szép színe lesz a bőrnek, de a napsugaraknak, főként az UV-A sugárzásnak köszönhetően hosszú távon egyáltalán nem kifizetődő. Hatására a bőr begyulladhat, késői pigmentálódás is létrejöhet, valamint a bőr felsőrétegének megsavasodását is okozhatja. Az UV-A sugárzás ezenkívül okozhatja a bőrrák kialakulását.

Go to Top