(function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){ (i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i[r].l=1*new Date();a=s.createElement(o), m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.data-privacy-src=g;m.parentNode.insertBefore(a,m) })(window,document,'script','https://www.google-analytics.com/analytics.js','ga'); ga('create', 'UA-101886594-1', 'auto'); ga('send', 'pageview');
16 december

Epres csokis szelet, banánnal

2019-12-17T13:46:01+01:002019. december. 16.|Lénárt Gitta - A vegán életmód képviselője, Receptek|

Epres- csokis szeletek banánnal is Hozzávalók: 7 darab almalap (többet is használhatunk, hogy legyen a sütinek magassága) A csokis réteghez: 2 banán 15 dkg mandula (vagy dió) 1 evőkanál méz

11 december

A tonkabab

2019-12-17T14:14:11+01:002019. december. 11.|Busch-Turcsányi Sipos Éva - Természettudományok docense, Receptek|

A tonkabab, a tonkafa magja (Dipteryx odotora). Őshazája Dél-Amerika. Ma a tonka, már a tropikus Afrikában is megterem.

07 december

Sült lilhagyma, kakukkfűvel és vajjal

2019-12-07T00:04:20+01:002019. december. 07.|Receptek|

Próbálj beszerezni 6 egyforma nagyságú, közepes vagy nagy fej lilahagymát. Hántsd le róluk az első réteg héjat.

28 november

Sültparadicsomos rizottó

2019-11-28T22:52:04+01:002019. november. 28.|Receptek|

Hozzávalók: 6 db érett paradicsom 1 fej hagyma 15 gr kakukkfű 1,2 liter zöldség alaplé 1 fej fokhagyma 1 db édeskömény 2 evőkanál sózott vaj 450 gr rizottó rizs

24 november

Sült kelkáposzta

2019-11-23T12:06:10+01:002019. november. 24.|Receptek|

Hozzávalók: 500 gr kelkáposzta 2 teáskanál szezámolaj 1 evőkanál olívaolaj 1 evőkanál szezámmag Elkészítés: Melegítsük elő a sütőt 220 fokra.

22 november

Édes-mézes dió

2019-11-23T11:19:53+01:002019. november. 22.|Lénárt Gitta - A vegán életmód képviselője, Receptek|

Hozzávalók: 1 csésze beáztatott dió 2-3 szem datolya 1 narancs leve 1 evőkanál méz 2 teáskanál fahéj csipet só Elkészítés: A diót áztassuk be minimum 3 órára, majd öntsük le

17 november

Pikáns-csípős napraforgómag

2019-11-17T20:18:42+01:002019. november. 17.|Lénárt Gitta - A vegán életmód képviselője, Receptek|

Hozzávalók: 15 dkg napraforgómag, beáztatva Hozzávalók a szószhoz: 2 evőkanél olívaolaj 1 teáskanál só ízlés szerint bors és csili 1 teáskanál citromlé Elkészítés: A napraforgómagot minimum 3 órára áztassuk [...]

15 november

Áfonyás kukoricadara, serpenyőben sütve

2019-11-17T18:32:21+01:002019. november. 15.|Receptek|

Hozzávalók: 150 gr sózott vaj 200 gr görögcukor 1 db citrom 150 gr kukoricadara 100 gr őrölt mandula 0.5 teáskanál sütőpor 4 db tojás 2 teáskanál vanília kivonat 200 gr

09 november

Kuszkusz saláta, sült vajtökkel

2019-11-09T05:37:52+01:002019. november. 09.|Receptek|

Hozzávalók:1 db vajtök1 db zöld csili1 evőkanál köménymag5 szál kakukkfű100 gr kuszkusz2 evőkanál tökmag0,5 citromolívaolajízlés szerint sóElkészítés:Melegítsük elő a sütőt 190 fokra.Hámozzuk meg és aprítsuk nagyobb darabokra a vajtököt. A [...]

07 november

Vegán fahéjas szilvásgombóc

2019-11-07T17:30:16+01:002019. november. 07.|Lénárt Gitta - A vegán életmód képviselője, Receptek|

Hozzávalók: 10 dkg mandula 10 dkg beáztatott datolya 10 dkg nyers szilvalekvár pár csepp citromlé fahéj , ízlés szerint Elkészítés: A mandulát őrüljük finomra és keverjük össze a beáztatott és [...]