Tippek, tanácsok
A kertészeti munkák (tavaszi ásás, talajjavítás, ültetés, gondozás) koronája az őszi betakarítás. Ekkorra érnek be nővényeink és a gyümölcsök. Elkezdődik a befőzés időszaka. Augusztusban kezdhetjük a paradicsom, paprika, uborka, [...]
Kevés olyan megosztó étel létezik, mint a hal és halból készült ételek. Ráadásul hazánkban, a szocialista éra alatt gyakorlatilag kikopott a hal a hazai asztalokról, legfeljebb rántott pontypatkóval és [...]
Egy átlagos hétköznapon bőrünket több támadás éri, mint az elképzeljük. A szmog és az UV sugárzás mellett a stressz és az éjszakázás is tartós nyomot hagyhat a bőrön. Ezek [...]
MIT TENNÉL A HELYEMBEN? SZERKESZTI AZ OLVASÓ ÉS V. KULCSÁR ILDIKÓ Író, újságíró, tanár, párkapcsolati mediátor. Öt gyereket nevelt fel a férjével, hat unoka nagymamája, de ez kevés számára, [...]
A nyelvtanulás, idegen nyelvek ismerete, a műveltség egyik alappillére, munka és karrierépítés szempontjából pedig napjainkra nélkülözhetetlenné vált. Tanulni nem csak iskolában és nem csak gyermekkorban lehet. A modern technika [...]
Mióta az eszemet tudom, mindig viszketett valamim. Babaként minden fotón hatalmas, piros foltok színesítették az arcomat, később a hajlataimat, amiket az egész gyerekkoromat végigkísérő rémségesen büdös, ragacsos gyógyszertári krémekkel [...]
Az immunrendszer testünk legfontosabb és legbonyolultabb rendszere. Nélkülözhetetlen szerepet játszik a fertőzésekkel szembeni védelemben, a kóros sejtburjánzás kifejlődésének, valamint növekedésének megakadályozásában és saját sejtjeink, szöveteink, szerveink, védelmében. Rengeteg életmódbeli [...]
Igen, mindenki tudja: napi 2 – 3 liter folyadék bevitelére van szükség a szervezet megfelelő hidratáltságához, ami a bőr szépségének és az anyagcsere működésének egyik alapja. Ezen kívül megfelelő [...]
„Élet, levegő nélkül!”- Pasteur Az idény zöldségeket, gyümölcsöket, tejet, stb. fermentálni nagyon egyszerű és még egy fajta szórakozás, mert tudjuk azt, hogy ezzel jót teszünk az egészségünk védelmében. Ismert [...]
Vannak mondatok, amik bevésődnek az agyunkba. Nekem ilyen az, amit az egyik sportedzőm mondott, miszerint „R-betűs hónapban nem ülünk a földre”. Lásd szeptembertől-áprilisig úgy sportolunk a szabadban, hogy nem [...]
