Felhívjuk szíves figyelmét, hogy oldalunk a felhasználói élmény javítása érdekében sütiket használ. Bővebb információért kattintson ide.

Életmód

Szájhigiénia

Szájhigiénia

Csak a Nőknek magazin 2019/04/17 0
A szájüreg egy állandó figyelmet igénylő „munkahely”. Azt tudjuk, hogy optimális minden étkezés után a fogakat megtisztítani. Háromszor naponta, 3-5 p...
Olvass tovább
Pulzus-nyelv-írisz diagnosztika

Pulzus-nyelv-írisz diagnosztika

Csak a Nőknek magazin 2019/04/16 0
A tradicionális kínai orvoslásban (TCM), ami több mint 5000 éves, központi szerepet játszik a pulzus és a nyelv vizsgálata. Mindenféle gép vagy eszköz...
Olvass tovább
Tavasz, kertek, zöldségek

Tavasz, kertek, zöldségek

Csak a Nőknek magazin 2019/04/10 0
Most már tényleg itt a tavasz, sőt! Egyre szebb az idő, lelkünket simogatja, és a zöldségeket is egyre finomabbá érleli a tavaszi napsütés. De mi is a...
Olvass tovább
Nehezebb koncentrálnod? Felejtesz?

Nehezebb koncentrálnod? Felejtesz?

Csak a Nőknek magazin 2019/04/10 0
Mindannyiunknak vannak pillanatai, mikor nehezebben vagy egyáltalán nem jutnak eszünkbe szavak, arcokhoz tartozó nevek. Semmi baj! Részben az agyunk s...
Olvass tovább
Mindennapi kenyerünk

Mindennapi kenyerünk

Csak a Nőknek magazin 2019/04/08 0
A legtöbben közülünk el sem tudnak képzelni egy napot kenyér nélkül. Az sem ritka, hogy egyesek a gyümölcsökhöz is kenyeret fogyasztanak. Azt viszont ...
Olvass tovább
Fuss az egészségedért

Fuss az egészségedért

Csak a Nőknek magazin 2019/04/07 0
A futásról a legtöbb embernek a hosszú, unalmas kilométerek és az „alig kapok levegőt” érzés jut az eszébe. Azonban ez közel sincs így. A futás kifeje...
Olvass tovább
Zsír gyilkos hasizom gyakorlatok

Zsír gyilkos hasizom gyakorlatok

Csak a Nőknek magazin 2019/04/06 0
Egy kis úszógumi itt, egy kis fóka zsír ott…Alig három hónap múlva már beköszönt a várva-várt forró nyár. A napsütés mindenkit a strandra hív. Ugye ne...
Olvass tovább
Sült cékla feta sajttal, ibolyával

Sült cékla feta sajttal, ibolyával

Csak a Nőknek magazin 2019/04/05 0
Egy teljesen új élmény és még gyógyít is. Ígérem, nem lesz minden receptemben virág, de ha szezon van, akkor én bizony nem hagyom ki az étkezésemből. ...
Olvass tovább
Mi is az a csicsóka?

Mi is az a csicsóka?

Csak a Nőknek magazin 2019/04/03 0
A Nemes gazdaságból néhány csicsóka átvándorolt egy zacskóba, Magdi jóvoltából.  Gondolkodóba estem, mert bevallom, soha nem készítettem még ebből a n...
Olvass tovább