Nyújtsd le az izmaidat, hogy az edzésed 100%-os legyen!
Az életmódváltás egyik remek velejárója az edzés. A testmozgás remekül hozzájárul ahhoz, hogy a diétád hatásos legyen és a nem kívánt zsírpárnáktól megszabadulj. [...]
13
10, 2019
8
09, 2019
Meleg reggelente
Könnyen emészthető, hosszú [...]
31
08, 2019
Mitől mentes a mentes?
Az egészséges életmód és táplálkozás mindig fontos szerepet játszott az emberiség azon részének életében, akiknek anyagi lehetőségei megengedték/megengedik, hogy megválogassák, mi kerül az asztalukra, mivel töltik a szabad idejüket. [...]
31
08, 2019
Múltidézés vagy a jelen tudatossága?
Cikória kávéillat! Múltidézés vagy a jelen tudatossága? Sokféleképpen hasznosítható növény a cikória, és egyben nagyon megosztó is. [...]
31
08, 2019
A NÍLUSTÓL-EURÓPÁBA
Egy új trópusi vírus terjed Németországban. Mégsem készül semmiféle felvilágosítás ellene. Amikor 2018. [...]
28
08, 2019
Rózsavizes-narancsos limonádé
Hozzávalók 1.8 liter tisztított víz 2 dl frissen facsart narancslé 0.5 citrom leve 1 teáskanál méz 1 evőkanál rózsavíz Elkészítés A tisztított vízhez keverjük hozzá az összes hozzávalót. [...]
19
08, 2019
Szépek, mutatósak és ízletesek
Kitalálod, hogy mi az? Naná, hogy a virágok! A virágok konyhai felhasználása már évezredekre nyúlik vissza. A kínaiak, a görögök és a rómaiak is szeretettel használták a virágokat ételként. [...]
13
08, 2019
Zellerkrémleves
Hozzávalók 20 dkg zellergumó 1 db sárgarépa 0,5 citrom leve 5 dkg kesudió 0.5 kávéskanál fehérbors pár száll zellerzöld tisztított víz Elkészítés A zellert és a sárgarépát há [...]
11
08, 2019
Az ödéma
Az ödéma, minden korosztályban, de főleg a nőknél egy egészségügyi probléma. A két különböző, idetartozó betegségről szeretnék most beszélni. [...]
11
08, 2019
Egészséges édességek és frissitők
Kicsi és „nagy” gyermekek részére A család minden tagjánál kedvelt az édesség és a nagy kánikulában a frissítők. [...]