(function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){ (i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i[r].l=1*new Date();a=s.createElement(o), m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.data-privacy-src=g;m.parentNode.insertBefore(a,m) })(window,document,'script','https://www.google-analytics.com/analytics.js','ga'); ga('create', 'UA-101886594-1', 'auto'); ga('send', 'pageview');

Sport

Főoldal/Címke Sport
13 10, 2019

Nyújtsd le az izmaidat, hogy az edzésed 100%-os legyen!

2019-10-23T22:51:39+02:00október 13th, 2019|Kategóriák: Életmód|Címkék: , , , , , | Nyújtsd le az izmaidat, hogy az edzésed 100%-os legyen! bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Az életmódváltás egyik remek velejárója az edzés. A testmozgás remekül hozzájárul ahhoz, hogy a diétád hatásos legyen és a nem kívánt zsírpárnáktól megszabadulj. Azonban nem csak a kemény edzésekre [...]

30 09, 2019

Eleged van az integető hájból?

2019-09-30T17:16:45+02:00szeptember 30th, 2019|Kategóriák: Életmód, Tippek-tanácsok|Címkék: , , , , , , , , | Eleged van az integető hájból? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Napi 20 perc a feszes karokért! Feszes karokat szeretnél? Ha igen, akkor az alábbi gyakorlatokat végezd el naponta, három körben 10-12 ismétléssel. (Ez kb. 20 percet fog igénybe venni). [...]

26 09, 2019

Nehéz lábak

2019-09-26T21:57:24+02:00szeptember 26th, 2019|Kategóriák: Busch-Turcsányi Sipos Éva - Természettudományok docense, Életmód|Címkék: , , , , , , , , , , , | Nehéz lábak bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Dagadt bokák, kemény és fájó vádlik. Épp a melegben, tavasszal, nyáron és ősszel lépnek fel ilyen dolgok a lábunkkal.

26 09, 2019

Miért sportoljon a gyerek?

2019-09-26T21:42:41+02:00szeptember 26th, 2019|Kategóriák: Gyerek sarok, Tippek-tanácsok|Címkék: , , , , , , , , , , , , , , , | Miért sportoljon a gyerek? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Azt már tudjuk, hogy a sportnak rengeteg jótékony hatása van. Éppen ezért fontos, hogy a gyermeked is sportoljon, hiszen nem csak a felnőtteknek tesz jót, hanem a gyerekeknek is.

13 09, 2019

A rúdtánc története

2019-09-13T14:35:17+02:00szeptember 13th, 2019|Kategóriák: Balla Katalin - Életmód szakértő, Életmód|Címkék: , , , , , , , , , , |0 hozzászólás

Ma a legújabb mozgásformák egyike, ez a fitness program – erőnlétet és rugalmasságot egyaránt megkövetelő sport.

8 09, 2019

Milyen egészségügyi problémákon segít a Bowen technika?

2019-09-08T07:50:24+02:00szeptember 8th, 2019|Kategóriák: Életmód, Katona Éva - diplomás Bowen alkalmazó|Címkék: , , , , , , , , , , |0 hozzászólás

A „betegségek”

28 08, 2019

Sportolnál? Hát kezdj bele!

2019-08-28T12:57:16+02:00augusztus 28th, 2019|Kategóriák: Életmód, Tippek, tanácsok|Címkék: , , , , , , |0 hozzászólás

Benned is megfogalmazódott a gondolat, hogy elkezdesz sportolni? Szuper! Akkor ne csak gondolj rá, hanem kezdj bele.