(function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){ (i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i[r].l=1*new Date();a=s.createElement(o), m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.data-privacy-src=g;m.parentNode.insertBefore(a,m) })(window,document,'script','https://www.google-analytics.com/analytics.js','ga'); ga('create', 'UA-101886594-1', 'auto'); ga('send', 'pageview');
23 december

Kendermagpuding, aszatlt meggyel

2019-12-20T12:43:55+01:002019. december. 23.|Lénárt Gitta - A vegán életmód képviselője, Receptek|

Hozzávalók:  1o dkg nyes, hántolt kendermag 1 érett banán kevés víz 2 teáskanál útifűmaghéj 1 kanál méz 1 kávéskanál Bourbon vaníliapor 1-2 evőkanál aszalt meggy apróra vágva Elkészítés Turmixoljuk a

13 december

Pikáns napraforgómagos gombócok

2020-01-07T14:37:15+01:002019. december. 13.|Tippek, tanácsok|

Hozzávalók: 1o deka pikáns-csípős napraforgómag 1 szál sárgarépa 1 kisebb cukkini A zöldségeket aprítógépben morzsásra aprítjuk, és hozzátesszük a napraforgómagot.

22 november

Édes-mézes dió

2019-11-23T11:19:53+01:002019. november. 22.|Lénárt Gitta - A vegán életmód képviselője, Receptek|

Hozzávalók: 1 csésze beáztatott dió 2-3 szem datolya 1 narancs leve 1 evőkanál méz 2 teáskanál fahéj csipet só Elkészítés: A diót áztassuk be minimum 3 órára, majd öntsük le

17 november

Pikáns-csípős napraforgómag

2019-11-17T20:18:42+01:002019. november. 17.|Lénárt Gitta - A vegán életmód képviselője, Receptek|

Hozzávalók: 15 dkg napraforgómag, beáztatva Hozzávalók a szószhoz: 2 evőkanél olívaolaj 1 teáskanál só ízlés szerint bors és csili 1 teáskanál citromlé Elkészítés: A napraforgómagot minimum 3 órára áztassuk [...]

07 november

Vegán fahéjas szilvásgombóc

2019-11-07T17:30:16+01:002019. november. 07.|Lénárt Gitta - A vegán életmód képviselője, Receptek|

Hozzávalók: 10 dkg mandula 10 dkg beáztatott datolya 10 dkg nyers szilvalekvár pár csepp citromlé fahéj , ízlés szerint Elkészítés: A mandulát őrüljük finomra és keverjük össze a beáztatott és [...]

23 október

Vegán, nyers ropi

2019-10-24T21:33:47+02:002019. október. 23.|Lénárt Gitta - A vegán életmód képviselője, Receptek|

Hozzávalók: 20 dkg lenmag 20 dkg napraforgómag 1 db cukkini 1 db sárga paprika 1 teáskanál Himalája-só szezámmag Elkészítés: A napraforgómagot áztassuk be 2-3 órára. A cukkinit mossuk meg [...]

12 október

Zöldségleves, főzés nélkül

2019-10-23T20:58:19+02:002019. október. 12.|Lénárt Gitta - A vegán életmód képviselője, Receptek|

Hozzávalók: Tetszés szerinti zöldségek pl. brokkoli, sárgarépa, édesburgonya, zeller, hagyma, kelbimbó, kelkáposzta Pác hozzávalók 1 kg zöldséghez 20 dkg aszaltparadicsom 1 db pici zeller 1 dl szőlőmagolaj 1 evőkanál [...]