„Éhező sejtek egészségesebbek és hosszabb ideig élnek!”- Paracelsus
Ez manapság már nyílt titok. Miről is van szó?
Az emberiség fejlődésében nem volt mindig élelmiszer bőség. Az étkezést rövidebb- hosszabb „kényszer” koplalások követték. Ennek élettani hatása a mai tudományok szerint azért is volt jó, mert az üres gyomor és a belek felszabadultak a szűntelen munkától és regenerálódni tudtak. Több energiájuk lesz a betegségek leküzdéséhez.
„A halál a belekben lakozik.” – mondták már a régi görög tudósok.
A belekben van az immunrendszerünk 2/3-a. Ha antibiotikumot veszünk be, akkor az nem csak a káros, hanem a hasznos életfontosságú baktériumokat is hatástalanítják a belekben. Ezért a belek nem tudják az eredeti funkciójukat elvégezni. A bél falak átjárhatósága megváltozik, így több mérgező anyag kerülhet a vérbe. Ez megint csak újabb megbetegedések forrása.
Az egészség és a hosszú élet 5 előfeltétele:
- egészséges életmód
- egészséges étkezés
- egészséges belek
- aktív immunrendszer
- rendszeres detox
A detox kúrában nem kell éhezni, csak elhagyni azt, ami nem tesz jót. Mivel a detoxnál a zsírszövet is elkezd leépülni, a benne lerakódott mérgek is felszabadulnak. Ezért is fontos eleget inni, naponta 2,5-3 litert. Fontos a felszabadult mérgek lekötése, illetve kihajtása. Hasznosak a teák és a sima víz, esetleg citrommal. Az első két nap rendszerint a legnehezebb. Aki éveken át eddig csak literszámra kávét és kólát ivott, az most átmeneti fejfájásra és hangulatváltozásokra számíthat. A bőr is rövid ideig rosszabbodhat, mert a mérgek kiválasztása a bőrön keresztül is történik. A detox kúrát tovább folytatni mégis érdemes. Az egészségügyi hatása ugyanis óriási lesz. A test mellette a lélek is kitisztítódig. Ha valaki megszokott rituálékat és élelmiszereket a detox kúra miatt néhány napig elhagy, az most egy másik szemszögből nézheti saját magát és talán pozitívan változtat az életmódján. Amikor a detox kúrában csak folyadékot iszunk, akkor a test zsírraktárai kinyílnak. Ez jó azoknak is, akik éveken át eredménytelenül próbálkoztak különféle diétákkal. Mivel nincs ételfogyasztás, így a test a működéshez a zsír raktárokat használja fel. Ezt nevezik Keton anyagcserének.
A zsírraktárokban elbújó mérgek is felszabadulnak, ezért a testben egy ideiglenes méreg bőség lép fel, ami a test erősebb savasodását hozza létre. Az első tünetektől ne ijedjünk meg. Az éveken át elfogyasztott fehér liszt , cukor, kóla, állati fehérjék, ételszínezők, a konzerváló anyagok, gyógyszerek, kávé és más élvezeti cikkek miatt a test már rég elveszítette a helyes sav-bázis egyensúlyát. Ezen változtat a detox kúra.
Mi a jobb? A turmix vagy a lékúra?
Mindenkinek egyénisége szerint kell eldöntenie. A lékúrában a zöldségek levét fogyasztjuk, de adhatunk hozzá némi gyümölcsöt is. Itt a növények rostjai nincsenek benne.
PREUß fele zaft:
Hozzávalók
3 kg sárgarépa
1 kg cékla
1 db jégcsap retek
1 fej zeller
1 db burgonya
2 db alma
hüvejkujjnyi gyömbér
Elkészítés
1. Mindent mossunk meg szódabikarbónás vízben és utána folyó csapvízben. Szeleteljük fel őket, majd a zöldség lé készítőbe préseljük ki a levüket, 1,5-2 liter lét fogunk kapni. A zsírban oldódó vitaminok miatt 2-3 csepp kender vagy lenmagolajat tegyünk bele. Jól záródó üvegben a hűtőben tároljuk és naponta 4-5 dl fogyasszunk el. Fogyasztás előtt mindig rázzuk fel.
2. Turmixnál az előbbi összetevőket turmixoljuk össze, de más zöldségeket is használhatunk. Ez laktatóbb, mert a zöldség rostok is benne vannak
Mint lájuk az egészséges étkezés nem elégséges az egészséges és a hosszú élet megtartásában. A megoldás az időnkénti detox kúrák beiktatása, az étkezések közötti szünetek meghosszabbítása vagy egy étkezés teljes kihagyása, azaz 16-18 órás étkezesi szünet, pl.: a mai ebéd után csak holnap fogunk reggelizni. Ezzel a módszerrel elérhetjük azt, hogy a krónikus panaszaink csökkennek vagy teljesen elmúlnak. A vérben lévő zsír szint olyan alacsony lesz, mint a gyerekek vérében. Tehát megfiatalítja a sejteket. Mindenféle ízületi betegségekre, autoimmun betegségekre jó a hatása. Ausztráliában detox kúrával már eredményesen gyógyítanak rákos, cukorbeteg, Alzheimer és Demenciás betegségeket is. A detox kúrában fellépő Keton anyagcsere igen pozitív hatással van az agy anyagcseréjére.
„Éhező sejtek egészségesebbek és tovább élnek!” Az állandó rejtett cukor jelenléte, a helytelen táplálkozásnál, állandóan termelt inzulint hoz magával. Ez hozza az inzulin rezisztencia rizikóját, ami a cukorbetegség előfutára. Itt is gyógyhatású a detox kúra, mert az inzulin szükséglet csökken, a test regenerálódhat.
A test sejtjei, mint láttuk váltani tudnak, úgynevezett hibrid motorral rendelkeznek. A rák sejtek nem rendelkeznek ilyennel, nekik állandó cukor jelenléte szükséges. Átállni az alternatív energiára, a zsírra nem tudnak. Ezért a rák sejtek a detox kúrában kiéheznek és könnyebb őket hatástalanítani, illetve betokozódnak. Még ugyan a testben vannak, de ez a tok már testbarát és semmiféle problémát nem okoz. Az operációt én nem tartom hasznosnak, vágással a vér, illetve a nyirok operáció alatti szétfolyásával a rák sejtek szétszóródnak!
A detox kúra tehát egy molekuláris szinten történő „nagytakarítás”. Ez az Autophagie, vagyis a beteg sejtek elpusztulása.
Ilyenkor a test sejtjei rendet teremtenek, tisztítanak. Eltávolítják az átalakult sejt alkotókat, a hibás fehérjéket, mint a Béta- Amyloidokat , ami az Alzheimer betegeknél az agyban felhalmozódik. Gyakori migrén, visszatérő betegségek, fájó ízületek, eltávolíthatatlan súlyfelesleg, allergiák, fáradság, emésztési problémák, vérkeringési- és agyi zavarok, a koncentráció csökkenése, ezek mind vészjelzők és mutatják, hogy a testben mérgező anyagok vannak felhalmozódva.
A megoldás a rendszeres detox kúra, minden gyógyszer és minden mellékhatás nélkül! Nem ismerek olyan felnőtt embert, akinek ne tenne jót egy detox kúra és ha észleljük ennek pozitív egészségügyi hatásait, akkor tudatosan csinálni fogjuk főleg tavasszal és ősszel . Azonkívül minden betegség kezdetén is .
Busch-Turcsányi Sipos Éva
Természettudományok docense
Szólj hozzá