2026. 01. 21.
0
16
A test újjáépítése kollagénnel - GUNA Orvosi Kollagén Terápia – a mozgás szabadsága és a bőr fiatalsága kéz a kézben járA nők nagy része életének valamelyik szakaszában találkozik mozgásszervi panaszokkal: nyak- és vállfájdalom, térdproblémák, derékt..
2026. 01. 19.
0
25
Bár a novemberi időjárás egy kicsit enyhébb volt a sokévi átlagnál, de decemberben már fokozatos lehűlésre, tartósabb fagyokra is számítani kell. A kertben, a teraszon tartott fagyérzékeny növényeinket (leander, szerelemvirág, cserepes pálmafélék stb..
2026. 01. 18.
0
26
A Szupermenta a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) termékteszt programja, amely 2014 novemberében indult útjára. Mitől egyedi és hiteles a ma már nemzeti értékként számontartott program? Munkájukba némi betekintést nyerve, ismerjük meg..
2026. 01. 18.
0
21
Az év vége mindig rohanással telik: ajándékok, dekoráció, menütervek – és közben alig vesszük észre, hogy épp elillan az, amiért mindezt csináljuk. A karácsony lényege nem a tökéletes mézeskalács vagy a hibátlan teríték, hanem a pillanat, amikor lela..
2026. 01. 17.
0
24
Az ünnepi időszakban az átlagosnál is több étel végzi a szemetesben: nem csupán a sütés-főzéssel járó elkerülhetetlen élelmiszerhulladékok – például tojáshéj – miatt, hanem sokszor a megmaradt készételek is a kukába kerülnek. Ilyenkor ugyanis nagyvon..
2026. 01. 15.
0
29
A december egyszerre varázslatos és fárasztó időszak. Míg a fények, a meghitt pillanatok és a készülődés a szívünket melengetik, addig az év végi hajrá, a rohanás és a megfelelési kényszer sokszor próbára teszi a testünket és a lelkünket is. Sokan il..
2025. 12. 14.
0
130
MIRE FIGYELJ, HOGYAN LEHETSZ SIKERES, ÉS MIT ÉRDEMES KIHAGYNI.Szerző: Dr. Ecsedi Katalin, életmódorvosEz a cikk azoknak szól, akik szeretnének elköteleződni az életmódváltás mellett, talán már ki is próbáltak új recepteket, de úgy érzik, túl sok az..
2025. 12. 13.
0
265
Ott kezdődik a szabadság, ahol a tested és az érzelmeid újra egymásra hangolódnak.Az érzelmeink minden pillanatban táncolnak bennünk láthatatlanul, mégis formáló erővel. A Medance®️ ezt a belső koreográfiát teszi átélhetővé: a mozdulatokon keresztül ..
2025. 12. 11.
0
177
Gondolj bele: minden évben megvesszük ugyanazt a tusfürdő- vagy csomagválogatást… de ezek az ajándékok néhány nap alatt feledésbe merülnek.Egy szemüveg viszont egész évben elkíséri azt, akinek adod. Segít látni, megélni a pillanatokat, és ott van a m..
2025. 12. 10.
0
209
Ahogy beköszönt a hideg idő és közelednek az ünnepek, a lakásban is természetes módon vágyunk a melegségre, meghittségre – és persze egy csésze gőzölgő kávéra. Ilyenkor a kávézás nem csupán egy reggeli rutin, hanem apró szertartás, amelynek minden el..
2025. 12. 09.
0
123
MIT TENNÉL A HELYEMBEN?SZERKESZTI AZ OLVASÓ ÉS V. KULCSÁR ILDIKÓÍró, újságíró, tanár, párkapcsolati mediátor. Öt gyereket nevelt fel a férjével, hét unoka nagymamája, de ez kevés számára, hiszen az a mániája, hogy derűvel és őszinteséggel kell oldani..
2025. 12. 08.
0
115
A rákból felépülve én lelkileg is újjászülettem.Második születésnapomat onnan számolom, amikor elolvastam ezt a gondolatot:AZT ADOD A GYERMEKEIDNEK, AMI TE VAGY!Azóta sok ilyen erős mondattal találkoztam és váltam tőlük jobb emberré, jobb társsá és j..
2025. 12. 07.
0
263
SmileyMed – ahol a mozgás újra öröm leszEgy hely, ahol test és lélek együtt gyógyulEgy központ, ahol minden Rólad szólA SmileyMedben a gyógyítás nem csupán szakmai protokoll, hanem személyes odafigyelés. Ide minden vendég saját történettel érkezik: f..
2025. 12. 06.
0
61
Kedves Olvasók, köszönöm az egész éves figyelmet, végezetül ismét egy rejtvényt küldök. Vannak szavaink, amiket kiegészíthetünk elől egy betűvel, kettős magánhangzóval és másik, értelmes szót kapunk. Pl. Sz-emelvény, h-olló, dz-sem, ő-döng. Ezekből á..
2025. 12. 05.
0
171
A karácsony az év legszebb időszaka lehetne – mégis sok nő számára a legfeszültebb is. A szeretet ünnepe gyakran rohanássá, listák, bevásárlások és elvárások halmazává válik. Pedig az ünnep valódi lényege nem a tökéletes terítésben vagy a fénylő aján..
2025. 12. 04.
0
102
Itt az ADVENT!A havas táj gyönyörködteti a szemet.
a fehér hópehely megtisztítja a lelket. Bizony erre vártunk hosszú ideje már, hogy hópaplanba bújjon a vidék, a határ.
Nézd, mily szép, és minden bajod eltűnik. Ha elolvad, akkor nyomaiban m..
2025. 12. 04.
0
269
Advent SzicíliábanSzicíliában a karácsonyra hangolódás december 8-án kezdődik. Betlehemek készülnek kicsik és nagyok is egyaránt, de a kis Jézust csak december 24-én éjfélkor helyezik a jászolba. Az advent nálunk Magyarországon csendesebb és kevésbé ..
2025. 12. 04.
0
280
A
digitális világ tele van lehetőségekkel – és sajnos azokkal is, akik ezt nem
mindig jóra használják. A csalók ma már mesterien játszanak az emberek
bizalmával, figyelmetlenségével és sokszor azzal a frusztrációval, amit egy
váratlan fizetési felszó..