A nap süt, a természet már feléledt, a vízpart és az erdők gyönyörű pompában díszelegnek. A természet csodálatosan feltölt energiával, újult erőt ad, hiszen telis-tele van energiával és élettel. Nem kérdezi, hogy mi a jó a másiknak és élvezi az „életet” és nem akar megfelelni senkinek. Hihetetlen erő és önbecsülés lakozik benne, melyből mi is tanulhatunk!
A Gyimesi hegyvidéken töltöttem 10 napot a nagymamámnál, ahol volt időm megfigyelni a természet működését! A pillangókat, fecskéket, sasokat, békákákat és a háziállatokat, ahogy segítve támogatják egymást. Nem gondolkodnak azon, hogy megtudják-e csinálni, csak teszik a dolgukat!
Önbecsülésből nincs hiány!
Kérlek, engedd meg, hogy elmeséljek egy történetet!
A nagyimnak van egy macskája, akinek három cicája születetett. Megfigyeltem mind a hármat és azt tapasztaltam, hogy az egyik közülük a legélelmesebb, tele önbizalommal. Nem törődött a félelmekkel, mint a másik kettő. Az egeret is vitte bátran.
A jelen idő megélése, a jelen időben lenni, látni és nem csak nézni a nyilvánvalót, ami épp történik az orrunk előtt, érzékelni a jelent létfontosságú. Ez segít az önbecsülésünk kialakításában és megtartásában, a jelen időben kell lenni. Minden, ami a jelen időn kívül van az a múltban tapasztalt negatív emlékek sérülések, fájdalmak és félelmek, amelyek megzavarják a jelenben élést, a jelen idő megélését! Engedd el a múltat, hogy az önbecsülésed ismét a helyén legyen és kialakuljon! Hiszen, amikor azt tapasztalod, hogy kedvtelen vagy, félelmeid vannak vizsgáld meg azt, hogy valóban meg van rá az okod vagy a múltbéli negatív esemény emléke hatására érzed ezt?
Helyezd ki a figyelmedet a környezetedre találj benne szépséget! Csodáld meg, éld át a jelen időt!
Minden nap gondold át, mi minden jót tettél magadnak, családodnak, barátaidnak, ismerőseidnek és igazán dicsérd meg magad, mert megérdemled!
Adj hálát, szeretetet csodálatot magadnak és a környezetednek! Minden, amit teszel, ma meghatározza a holnapodat!
Ha segítségre van szükséged, keress bizalommal!
Diaconescu Gabriella
Életmód tanácsadó, előadó tréner
Szólj hozzá