Régóta tudjuk, hogy egészségünk védelme érdekében a megelőzés a legjobb választás, hiszen nem csak a tárgyakat, a testünket is jobb ápolni és karbantartani, mint az elromlott részeket megszerelni.
A természet rengeteg tökéletes egészségvédő szert állított elő számunkra, amiket természetes formájukban vagy étrend-kiegészítőként is magunkhoz vehetünk.
A gyógy- és fűszernövényeket csak nagyon gondos gyűjtő- és tárolómunkát követően tudjuk olyan formába hozni, hogy az év bármely napján rendelkezésünkre álljanak, amikor szükségünk van rá, az étrend-kiegészítők azonban bármikor elérhetőek és koncentrált formában tartalmazzák a természet legjavát. Fogyasztásukkal elkerülhető vagy megszüntethető a vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek stb. hiánya.
Az immunrendszer védelmétől, az emésztés vagy belső szervek támogatásán keresztül az agyműködés serkentéséig szinte minden területre találunk hasznos étrend-kiegészítőket.
A nyári utazások idejében vagyunk, ilyenkor a gyömbért és gyömbérkivonatot tartalmazó termékek tehetnek nagy szolgálatot.
A gyömbért az ókor óta alkalmazzák fűszerként és terápiás célra egyaránt. A görögök mérgezésekkel szembeni ellenszerként, emésztést támogató és gyomormelegítő szerként tartották számon. A középkori Angliában is nagy becsben tartották, piaci értéke egy birka árával egyezett meg.
A gyömbér legfőbb hatásai között elsőként a hányingercsökkentés szerepel, ami a hosszabb autó- és buszutakon a rosszullétre hajlamosaknak kifejezetten hasznos. Az utazások során előforduló idegen gasztronómia meglepetései, mint a hasi görcsök, puffadás ellen hatékony simaizom-lazító tulajdonságai miatt. Mindemellett gyulladáscsökkentő és serkenti a nyál, epe és a gyomor emésztőenzim kiválasztást.
Tehát a gyömbér egy igazi jolly joker mindennemű emésztési panasz ellen, magunknak teszünk jót, ha mindig elérhető valamilyen formában a házi patikánkban.
Dr. Boros Szilvia
BGB Interherb Kft.
Sportorvos, táplálkozástudományi szakember
info@interherb.hu
www.interherb.hu
Szólj hozzá