A rákból felépülve én lelkileg is újjászülettem. Második születésnapomat onnan számolom, amikor elolvastam ezt a gondolatot:

AZT ADOD A GYERMEKEIDNEK, AMI TE VAGY!

Azóta sok ilyen erős mondattal találkoztam és váltam tőlük jobb emberré, jobb társsá és jobb szülővé. Írásaimban ezeket mutatom be Neked, remélem Te is sokat nyersz velük.

Ma Csattos Ilona egyik tanítását, a tükröket szeretném bemutatni Neked, mert (ez is) hihetetlen kincs lett az életemben. Megváltozott tőle az életem. Teljesen más szemüveggel „értelmeztem” a hétköznapok történéseit…  Minden átértékelődött. A cikkem arról szól, mik életünk tükrei, mire jók,  és én hogyan éltem meg a velük való találkozást…

Életünk tükreinek lényege, hogy az összes bosszantó, elszomorító vagy bármilyen rossz érzést okozó dolognak egyetlen célja van. Az, hogy az élet segíteni szeretne neked. Az élet terápiáját éled, a fizikai síkon minden téged szolgál, minden érted van – minden azért történik, hogy ráláss: ezzel kezdened kell valamit, emiatt nem élvezheted az életed.

„Az érzelmeiden keresztül teremtődik körülötted a világ olyanná, amilyennek tapasztalod, valójában csak Téged tükröz minden pillanatban.”

Téged tükröz minden pillanatban. Minden. Minden tükör, és megmutatja, hogy vagy. Mit is jelent ez? Lehet, eddig azt hitted, hogy attól vagy rosszul, mert stresszes az élet: állandóan balhézol a pároddal, vagy szivat a főnököd, vagy beszólogat az anyósod, stb. Vagy egyszerre mindegyik. Pedig nem. Képzeld, épp fordítva van!!!

„Nem attól érzed rosszul magad, ami történik, hanem ami történik, mutatja neked hogyan érzed magad.” 

Apró példa, de nagyon szemléletes: a buszon, ha rálépnek a lábadra, egyik nap szétrobbansz a dühtől, másik nap pedig mosolyogva csak annyit mondasz: „Ugyan, semmiség!” 

Én például, mikor este érzem, hogy kezd felmenni a pumpa a gyermekeim nyüzsgésétől, az csak jelzi, hogy éhes és fáradt vagyok. Ha a tévében, az utcán az ismeretlen emberek idegesítenek, ellenszenvesek, akkor tudom, hogy valami bajom van. Máskor meg szívesen hancúrozok Orsival és Petivel a „kihagyhatatlan” focimeccsem nézése közben, vagy járva-kelve az utcán, szeretnivaló arcokat látok. 

Mi változik akkor? A környezetem vagy én? Szerinted az emberek, a történések lesznek mások, vagy csak én látom másként őket valamiért?

Ez a tudás nekem hőmérővé vált: már tudom, mindenki és minden annak a tükre, hogy én épp hogy vagyok. Ébresztőóraként nézek mindenre és mindenkire, ami felriaszt és rádöbbent, miben nem érzem jól magam! 

Mindenben magamat látom.  Ha rossz a kép, ez a segítség, hogy javulhassak benne!

„Az életed összes történésénél, szereplőjénél, mozzanatánál olyan, mintha belenéznél egy tükörbe.”

Mit mutatnak ezek a tükrök? Csak téged mutathatnak, nem?

Amit gondolsz, amit érzel, azt mutatja. Amilyen vagy, ahogy vagy. Minden dolog kihozza Belőled, amit észre kéne venned, ami akadályoz a boldogságodban. Mindenben, még a legkisebb történésben is az életed zajlik: például a cipőfűzés közbeni bosszankodás is azt mutatja: valami miatt nem vagy jól! Vagy gondolod, hogy valami baj van a cipőfűzővel? Vagy például az időjárással? Huuuú, hányan szidjuk nap, mint nap! Most már tudod, az életeden keresztül ismerheted fel, hogy tükröt tart minden történés, személy neked, hogy láthasd, mivel van bajod, mivel szúrsz ki magaddal. 

„Minden az életed, a lelkiállapotod állandó visszatükröződése: a körülményeid, a betegséged, a párkapcsolatod, a munkád…”

Sőt! A gondolataid, érzéseid is tükrök minden élethelyzetben. Bármiről, vagy bárkiről is érzel, gondolsz valamit, az Te vagy! Önmagadat látod bennük. Még a kimondott szavaid is tükrök.

„Minden szó, amit a szádon kiejtesz, Téged minősít, és nem azt, akihez intézed!”

Albert Einstein

Tudd, bármi, amit a másikról mondasz, az rólad szól!

„Aki mondja másra, az mondja magára!” – szól a gyerekek találó és őszinte meglátása, mondókája a csúfolódó társukról.

Ez is értelmet nyert, eddig azt hittem, hogy egy bugyuta, gyerekes védekezési mód.

A gyerekszáj öntudatlanul tudja, hogy ez AZ ÉLET LÉNYEGE!

Huuuuuuú!

Apropó, gyerekek.

A gyerekek is a külvilágunk részei.  Ők is tükrök.  A gyerekek a szülők érzelmeire vannak ráhangolódva, így kívülről láthatod bennük, hogyan élsz! A gyerekek is a Te érdeked szolgálják. Azt, hogy ébredj fel! Ha nincsenek jól, akkor az nem azt jelenti, hogy valami baj van velük, hanem Te magad nem vagy jól!

Mikor lesz vége az élet terápiájának?

„Amikor rájössz, hogy Te magad teremted az érzéseiddel, a figyelmeddel az életed, mindent te hozol létre magadnak, még a külvilágodat is, akkor lesz vége a terápiádnak.”

Mert mindenki és minden téged tükröz vissza, mindenkiben csak magadat látod, mindenben magadat fedezheted fel!  Mostantól használd annak ezeket a tükröket, amire eredetileg ki vannak találva: vedd segítségnek, ami megmutatja, hol vagy elakadva. Tudatosítsd magadban, hogy általuk láthatod, mi a bajod magaddal!  Kincs minden tükör – így nézz rájuk, bárki vagy bármi akármennyire is idegesítő, vagy bosszantó! Ha rossz érzésed van a külvilággal kapcsolatban, az miattad jön létre, nem a külvilág okozza…

Csak azt hisszük.

A negatív érzelmeink 99%-a azzal függ össze, hogy másokat hibáztatunk a sikertelenségünkért, boldogtalanságunkért! Mennyire el vagyunk tévedve! Legyen az vádaskodás, ítélkezés, harag vagy ellenségeskedés álruhában, az mind Benned van, és nem más miatt érzed… Ha szeretet lenne Benned, azt éreznéd, hogy mindenki mennyire szerethető…

Ugye mekkora kincs tudni életünk tükreiről? Ez a felelősségvállalás a köbön, igaz? Ugye Te is átültél az anyósülésről a kormány mögé?

FELELŐSSÉGVÁLLALÁS és Kedves Olvasóm, örülök, hogy megismerkedtetek!

A cikkem főként Csattos Ilona idézeteit és gondolatait tartalmazza. 

Szívből ajánlom, hogy ismerkedj meg vele és tanításaival jobban!

Hálás vagyok a tudásért, Ilike! 

Én újjászülettem a kezeid alatt!


Szeress Te is felelősséggel!


Mester Attila
Mester Attila-Apjafia blog alapítója
www.mesterapia.hu