„Mi nagyon sokszor tartózkodunk a múltban, félünk és aggódunk a jövőnkért és közbe teljesen elfelejtjük azt, hogy csak a mostat, kellene élveznünk!” - Dante
A MOST létezésedet jelenti. Minden problémád az elme illúziója, a mostban ugye nincs problémád?
Tehát, amikor problémát teremtesz, akkor fájdalmat és negatívitást is teremtesz magadnak. A problémáid olyanok, amelyeket esetleg, vagy talán biztosan meg kell tenned a jövőben! Ha erre koncentrálsz, akkor elfelejtesz arra figyelni, arra az igen fontos dologra, amit MOST tudnál megtenni, akárhol is vagy éppen, légy ott teljesen.
Ha gyakran vagy a múltban, akkor nem csak hamis én tudatod lesz, hanem még a tested korai elöregedését is elősegíted ezzel. Ezt láthatjuk igen sok idősödő embertársunkat szemlélve.
Ne szökj el a mostból. Minél jobban értékeled a mostot, annál szabadabb vagy a problémáktól és a fájdalmaktól.
A megoldás tehát az, hogy ne élj a múltban. Meg kell értenünk, hogy csak a jelen pillanattal rendelkezünk. Az életünk mindig a mostban és a mostról szól! Legyen ez központi tartózkodási helyed és lehetőleg csak rövid látogatásokat tegyél a múltban és a jövőben. Csak a jelen pillanat és a MOST az igazi!
A múlt csak emlék, a jövő meg csak fantázia. A múlt identitást ad neked, a jövő az valaminek az ígérete, de mindkettő csak ILLUZIÓ!
Minél többszőr gondolsz a múltra és a jövőre, annál inkább elveszíted a mostot, azt, ami számodra valójában a legértékesebb. Mert csak MOST van, csak ez létezik, csak ez az igaz. AZ élet csak MOST van!
Soha semmi sem történt a múltban és a jövőben, minden a mostban történt és a mostban fog megtörténni.
Félsz? Rágódsz? MI lene ha…? A jövőben vetett képek félelmet és aggódást hoznak létre. Ezért ne élj a jövőben, mert az csak egy káprázat és egy egészség és életromboló illuzió! Életed nagy részét várakozással töltöd? Tehát a jövőt akarod és a jelent nem? Nem kell az, amid van és szeretnéd azt amid nincs? Ezt láthatjuk igen sok fiatalnál, akik lassan felnőtt korba lépnek, de sok felnőttnel is.
Vigyázz, mert a jelen pillanat az egyedüli reális az életedben. Csak MOST van a való életben és azzal kell foglalkoznunk. A mosttal mindig meg tudsz birkózni, a jövővel viszont sohasem.
A jelen pillanat és a MOST az, ahol a tudattalanságodat megszüntetheted.
Ébredj fel!
Busch-Turcsányi Sipos Éva
Természettudományok docense
Szólj hozzá